使用指南

从账号基础设置开始，逐步完成昵称、资料、兴趣和隐私配置，同时保护验证码与登录信息。

开始使用

按顺序完成基础设置，不需要一次公开太多资料

根据页面提示完成本人操作。验证码和登录密码仅用于个人安全验证，不通过消息发送给陌生人，也不交给所谓代操作人员。

选择自然、清楚的公开形象，不冒充他人身份，不通过昵称或头像暗示未经证实的资质、收入或关系结果。

从城市级信息、生活方式和愿意公开的内容开始，避免填写身份证件、银行卡、精确住址等敏感个人信息。

添加旅行、运动、音乐、摄影、阅读、美食等真实兴趣，让内容推荐更容易理解你的当前关注方向。

开始互动前先确认资料范围和消息提醒，知道如何屏蔽、举报以及在哪里查看账号安全帮助。

资料填写建议

这三个标准可以帮助你判断一项信息是否适合放入个人资料。兴趣与城市级信息通常足以帮助别人理解生活方向，而精确住址、证件号码、银行卡和支付信息并不会让资料更“完整”，反而增加不必要风险。

资料不是一次设置后永久不变。兴趣、作息和生活城市发生变化时可以及时更新；不再愿意公开的内容也可以减少展示。兴趣标签只是内容参考，不代表对任何关系或互动结果的保证。

昵称兴趣城市级信息生活方式

先从少量信息开始，需要时再逐步补充。

短信验证码只用于本人完成登录或安全验证。任何陌生人、自称客服或工作人员的账号，都不应要求你通过聊天发送验证码。遇到此类请求先停止操作，并前往账号安全页面核实。

如果出现登录异常、不熟悉设备或无法确认的消息，可以先记录发生环节和必要现象，再通过帮助中心按问题类型排查。不要使用陌生人提供的所谓快速恢复入口。

使用节奏

初次使用时可以先浏览生活动态和话题精选，观察不同内容如何表达兴趣，再决定是否发布自己的动态或使用站内消息。不要因为希望尽快获得回应就公开更多私人资料，也不要因为对方兴趣相同就跳过基本的安全判断。相关互动服务仅面向符合法定年龄并遵守所在地法律法规的用户。

常见问题

昵称必须使用真实姓名吗？

不需要为了使用兴趣和内容服务公开真实姓名。可以选择自然、稳定的昵称，但不应冒充他人或制造虚假身份。无论使用何种昵称，都不要在资料里公开身份证号码等敏感信息。

个人资料需要一次填完整吗？

不需要。可以从昵称、兴趣和概括生活方向开始，先观察哪些信息确实有助于交流，再逐步补充。任何时候都可以重新评估资料范围，减少不再愿意公开的内容。

验证码为什么不能发给别人？

验证码常用于确认本人操作，转发给陌生人可能导致账号安全风险。即使对方自称工作人员，也不应通过聊天交出验证码；遇到相关请求应先停止操作并查看站内安全说明。

用真实兴趣表达自己，不把标签当作结果承诺。